Novidade AIRMAT

AirMat é o novo aparelho da Suspensus, que permite a execução de + de 500 exercícios em todos os níveis de intensidade, podendo ser utilizado para Pilates, Treinamento Funcional, Reabilitação e Acrobacias.

No método Suspensus trabalhamos e movimentamos todas as regiões de forma integrada, com apenas um exercício é possível trabalhar e treinar várias capacidades físicas.

 

A evolução para movimentos suspensos parte depois de termos o controle e consciência necessários dos exercícios básicos de Pilates.

O exercício de Pilates realizado de forma Suspensa possibilita um trabalho de instabilidade maior, permitindo trabalhar, além da musculatura estabilizadora, o equilíbrio, a coordenação, concentração, controle e consciência corporal em percepções diferentes.

*AirMat diferentes opções de uso: Plataformas, MiniColumpio e Cadeirinha:

  • Instabilidade: graduada em diferentes níveis, até os exercícios mais simples podem se tornar desafiadores de serem executados corretamente;
  • Molas: para serem trbalhadas com a intensidade desejada, facilitando ou dificultando o movimento;
  • Treinamento Funcional: movimentos acrobáticos, reabilitações e etc…
  • A vantagem do AirMat é poder inserir movimentos do Pilates para cada tipo de aluno de forma desafiadora e inovadora. Podendo atender diferentes públicos em diferentes níveis.

Usando sempre a criatividade e responsabilidade.

Venha conferir o novo equipamento de Pilates em Suspensão!!!